ورزش پس از جنگ جهانی دوم

همچنین نگاه کنید به: ورزش § تاریخچه ، فرهنگ تناسب اندام و تاریخچه تمرینات بدنی و تناسب اندام
آرچیبالد هیل ، فیزیولوژیست انگلیسی ، مفاهیم حداکثر جذب اکسیژن و بدهی اکسیژن را در سال 1922 معرفی کرد. [5] [6] پزشک آلمانی اتو میرهوف و هیل جایزه نوبل فیزیولوژی یا پزشکی در سال 1922 را برای کار مستقل خود در رابطه با متابولیسم انرژی عضلات به اشتراک گذاشتند. [7] با استفاده از این کار ، دانشمندان شروع به اندازه گیری میزان اکسیژن مصرفی در هنگام ورزش کردند. کمکهای قابل توجهی توسط هنری تیلور در دانشگاه مینه سوتا و دانشمندان اسکاندیناویایی Per-Olof Åstrand و Bengt Saltin در دهه های 1950 و 60 انجام شد. همچنین توسط آزمایشگاه خستگی هاروارد ، مرکز تحقیقات عضلات کپنهاگ و همچنین دانشگاههای مختلف آلمان ارائه شده است.

سایت بازی انفجار

پس از جنگ جهانی دوم ، فعالیت های تفریحی سلامت محور مانند آهسته دویدن محبوب شد. [10] برنامه های تمرینی نیروی هوایی سلطنتی کانادا که توسط دکتر بیل اوربان تهیه و در سال 1961 منتشر شد ، به ایجاد فرهنگ مدرن تناسب اندام کمک کرد. [11] [12] در دهه 1970 ، اوج رونق بود. این بازی از المپیک ، ماراتن نیویورک و ظهور کفش بالش الهام گرفته شد. [13]

سرهنگ پائولین پاتس و دکتر کنت اچ کوپر ، متخصصان طب فیزیکی ، هر دو نیروی هوایی ایالات متحده ، از مفهوم ورزش هوازی حمایت می کنند. در دهه 1960 ، کوپر تحقیق در زمینه پزشکی پیشگیری را آغاز کرد. وی پس از شیفته شدن این باور که ورزش می تواند سلامتی فرد را حفظ کند ، اولین تحقیق گسترده در مورد ورزش هوازی را بر روی بیش از 5000 پرسنل نیروی هوایی ایالات متحده انجام داد [14] [15]. کوپر ایده های خود را در کتابی با عنوان ، "ایروبیک" در سال 1968 منتشر کرد. در سال 1970 ، او م instسسه خود (موسسه کوپر) را برای تحقیقات و آموزش غیر انتفاعی اختصاص داد که به پزشکی پیشگیری اختصاص داشت. وی در سال 1979 نسخه كتاب "ایروبیك جدید" خود را به بازار عرضه كرد. کتاب کوپر از جکی سورنسن الهام گرفت تا روال های ورزشی رقص هوازی را ایجاد کند که در دهه 1970 در ایالات متحده محبوبیت بیشتری پیدا کرد و در همان زمان ، جودی میست Jazzercise را توسعه و گسترش داد. ایروبیک در خانه پس از انتشار فیلم تمرینی جین فوندا در سال 1982 در سراسر جهان محبوب شد. [18] [19] ایروبیک استپ در دهه 1990 محبوب بود ، که توسط یک محصول و برنامه استپ از کفش های Reebok هدایت می شد.